见两人一脸疑惑的神色，白蠡解释道：“这十天的时间里面，有八天需要你们两天神经一直处于一种紧绷的状态。
同时让你们的身体也是处于一种极度疲累的程度。”
“这样可以让你们的身体可以在最大程度上达到和灵力的相融状态，让你们的身体和灵力进一步的相合。”
说完白蠡又补充道：“你们现在还有机会放弃，一旦开始特训的话，我就不会让你们退出了，你们好好想一想。”
“师傅，我们早就已经想好了，不会退出的。”江初在白蠡刚说完，便立刻出声。
“好，那我们现在就开始了！”白蠡说完，身影消失在了江初两人的眼中。
“看哪里呢？这里！”
嘭！
江初还没反应过来，身体便倒飞出去。狼狈地在地上滚了两圈，白蠡出现在江初原来的位置上。
“还有你，小十一，你可不要以为你是女孩子我就会放水。”
如同江初一般，李珂也是同样倒飞出去。
没有给两人反应的机会，白蠡不断地来回以极快的速度击打着江初和李珂，同时还在一旁说道。
“你们两个听好了，现在你们摒心静气，仔细感受我的出手动作，直到你们可以抵挡住我的出手的时候，这一阶段的修炼便算是完成了。”
白蠡的出手十分有分寸，既能让两人感受到疼痛，起到打磨体质的程度，又不会让两人留下后患，得不偿失。
江初没想到自己师傅说的特训竟然这样的，实在是太出乎他的意料了。
可是当初已经答应下来了，江初也不会反悔。而且他也相信白蠡是不会害自己。
强行想让自己静下心来感受白蠡的行动的轨迹，但是每次还没等江初仔细感受，白蠡的攻击以及到了。不一会儿，他的下一次攻击就又到了。
砰砰砰！
两人落地的声音不断地在演武场上响起，一天过去了，江初和李珂都没有掌握到白蠡的轨迹。
“好了，今天的训练先到这里了，明天我们在继续吧。”白蠡挥挥手，示意两人可以起来了。
江初揉揉自己酸痛的身体，由于白蠡的力道掌握的刚刚好，所以江初看起来似乎没有什么，但是现在他的整个身体其实已经处于一种特殊的状态了。
“不过你们现在还不能休息，坐下来，你们先不要想着休息，记住你们现在状态，开始补充你们身上的灵力。
接下来我来教你们如何让灵身体与灵力更加相性。抱守丹田，气沉下神……”
白蠡的话让江初刚准备放松下来的心神又一次绷紧起来，赶紧调动自己体内的灵力，开始按照白蠡所说的方法开始了修炼。
刚一开始，江初便发现白蠡给自己的这门法门的神异之处。
仅仅一会儿，江初感觉到自己的体内开始出现一股暖流，然后这股暖流缓缓地开始蕴养着自己的身体。
由于江初的身体此时已经处于一种极度疲累的状态了，所以这股暖流给自己的感受还是相当强烈的。
看着江初和李珂两人入定了的状态，白蠡点点头。
“不知道我这么做对你们是不是好的，算了，是福是祸就看你们自己的了。”